1.預防便秘。
*養成按時排便的習慣。
*多吃蔬菜、水果、避免刺激性食物，如：辣椒、烈酒。
*每日喝八大杯水，保持腸道通暢、大便軟化。
*適當的戶外運動。
*避免使用瀉藥。

2.生活起居、職業、情緒妥善調整。
*避免過份疲勞，睡眠不足。
*勿站立過久。
*採舒適坐姿，坐立勿超過二小時或久蹲，以免肛門周圍血流發生阻滯。
*孕婦避免太勞累。

3.保持局部清潔。
*至少每日局部清洗一次，以維護清潔。
*依醫囑每日溫水坐浴3~4次，每次15~20分鐘。

痔瘡手術後注意事項：
1.採取側臥或俯臥式，以減輕肛門部位壓迫及傷口感染。
2.手術後每天溫水坐浴至少四次。
3.盡量維持大便柔軟，以避免肛門狹窄。
4.少吃刺激性食物及過份粗糙性食物。
5.攝取大量水分約2000cc，以保持腸道通暢。
6.注意合併症出現，如膀胱漲尿、疼痛；出血為最嚴重，須立刻找醫師診治。
7.排便後需維持肛門清潔，並以煮沸之開水冷卻至40~43℃（以不燙傷為原則）泡15~20分，泡盆使用前請先消毒。

內痔橡皮圈結紮後的保養：
1.本法係以橡皮圈結紮於內痔根部，阻斷血流，使痔核在紮後十天左右自行腐爛脫落。
2.結紮後三、四天，肛門常有脹滿、頻欲排便或不舒服的感覺，多行溫水坐浴可以減輕。
3.排便則請盡照原來習慣如廁，避免久坐、久蹲或肛門過份用力。
4.若痛楚增加，溫水坐浴不能減輕時，應服止痛藥並臥床休息。
5.痔核脫落時，少數人可能糞便中滲血，僅少量幾滴時可以不予重視；如解出血塊時，宜臥床休息一天；再繼續出血或數量增加時，應盡速至外科求醫。